阿熊＋阿喵＋親愛的寶貝們

寶寶咳嗽、痰液增加，更嚴重時會呼吸急促和帶有咻咻的呼吸聲，這是幼兒上呼吸道感染常見的併發症，一般醫師會給予化痰和支氣管擴張的藥物，但最重要的是家長要幫寶寶多拍痰，讓痰液排出，才會改善呼吸困難的現象，拍痰雖然費時又乏味，卻是治療細支氣管炎的利器，平時應多練習，一技在身，保障無窮。

幼兒的細支氣管因年紀小尚未完全發育，所以內腔本來就較狹窄，如果再感染了病毒，造成細支氣管內腔粘膜腫脹和粘液增加，
就容易造成細支氣管阻塞，而引起痰多和呼吸困難的現象，最常發生在二歲以前的幼兒，尤其是6個月到1歲的年紀，此時的寶寶無法咳痰，痰積於肺部深處，除靠化痰藥幫忙之外，更要靠拍痰改善，否則會逐漸發生呼吸困難，甚至呼吸衰竭，所以請家長一定要學會拍痰。
 
．拍痰控制
控制時間力道拍痰的目的，是應用重力原理及改變身體姿勢，使積在肺的痰鬆脫，經由支氣管、氣管流出，再藉著咳嗽將痰咳出。

拍痰每天至少3至4次，每次約10到15分鐘，
如果情況較嚴重，可增加拍痰的次數和時間。

．拍痰時間
進食前或進食1小時之後拍痰，才不會引起嘔吐。空腹進行，免得拍痰時嗆到。

本文引用自mylittletiger - 2/5, 【好文章分享】不要讓孩子失掉自尊！

文/彭菊仙 Chu-Chu媽咪

有機會坐計程車，我通常會和運匠們聊聊天，但是絕不聊政治和私事。我最喜歡聊教養問題，一趟二三十分鐘的路程，聊天可不是浮光掠影，真的可以讓我深入瞭解到社會百態中男性教養的方式與哲學。

昨天送完孩子趕往電台接受新書訪談的路上，我坐到了一部年過七旬老翁的車，這位白髮蒼蒼卻老當益壯的運匠，說起話來非常有精神，腰桿挺直，滿面笑容，態度相當熱忱，完全感覺不到入行幾十年的疲態與無奈，感覺就像第一天來開車似的，非常帶勁。

我當然好奇這麼一位年事已高的老人家為什麼還要這麼辛苦的工作。

「沒事做啊！這樣比較好過日子啊！我媳婦一天只准我開五小時，因為怕我坐太久，傷身體！」細問之下，才知道他有三個孩子，兩個哈佛大學畢業，一個是 麻省理工學院畢業，聽他一路辛苦栽培孩子的過程，真是感佩之至！但是當他提到自己三個孩子都是「兒子」時，我的眼睛睜得雪亮，因為這位前輩跟我一樣也是三 位「公子」啊，而且絕對可以大聲驕傲的和我說嘴，我迫不及待和眼前這位成功教育家取經。

不過他一開口，我正啜飲的咖啡差點吐出來。

「我不相信『愛的教育』！」老翁斬釘截鐵的說。

「所以你以前會打孩子？」

「當然！我是軍人出身的，對孩子很嚴格，尤其我生的是男生，一定要從小把他們的品行道德引到正途，男生不能不好好管教啊！」

第九個月

●生理指標：
滿九個月時，男嬰體重達7.2－11.3千克，身長67.0－77.6釐米，女嬰體重達6.6－10.5千克，身長65.0－75.9釐米。牙齒2－4顆。

●養育要點：
母 乳餵養的嬰兒白天可以餵食配方奶粉代替母乳，早晨起床後和臨睡前以及半夜醒來時可餵母乳。不必給寶寶果汁了，直接餵番茄（西紅柿）、橘子、香蕉等。可餵酥 脆的點心、餅乾、蛋糕等，不要餵糖果，這是危險的。這個月鍛鍊的目的仍然是讓寶寶學站，能站立的嬰兒學會邁步。每天最好讓寶寶有三個小時以上在戶外度過。 激發寶寶探索周圍環境的興趣，如捉迷藏遊戲就是很好的活動。培養良好生活習慣，練習用便盆，養成入睡、講衛生的好習慣，訓練寶寶自己動手吃飯。鼓勵寶寶模 仿大人發音，與大人愉快交流。訓練寶寶的自我控制能力，讓其按大人口令行事。

(小雅：其實這個系列的文章都有點「太快」，一般建議餵鮮奶是在一歲以後，這邊是第十個月就說可以餵，一般說加蛋黃的時機是滿八個月以後，這邊第六個月就說可以餵，所以以上說要練習走路這一點，其實應該也太快.....)

●發育指標：
扶物站立，雙腳橫向跨步；拇指和食指能捏起細小東西；能聽懂自己的名字；能用簡單語言回答問題；會隨著音樂有節奏地搖晃；認識五官；會做3－4種表示語言的動作；知道大人談論自己，懂得害羞；會配合穿衣。

第五個月

●生理指標：
滿五個月的男嬰體重5.3－9.2千克，身長60.5－71.3釐米。女嬰5.0－8.4千克，身長58.9－69.3釐米。

●養育要點：
添 加輔食，由少到多，由稀到稠，由細到粗，讓寶寶習慣一種再加一種。一般每週至多加一種新的食品，注意觀察寶寶的食慾、大便。如果消化不了，就暫停幾天。重 視感官訓練，使寶寶的視覺、聽覺、語言交往能力在原來的基礎上繼續提高。不會翻身的寶寶，父母多進行翻身訓練。對寶寶進行冷適應鍛鍊，逐漸適應較大的溫度 變化，增強鼻腔、皮膚的抗病能力。冬天除外，每天應有至少兩小時的室外活動。多曬太陽，補充維生素D，防止寶寶缺鈣。
 
●發育指標：
能夠認識媽媽，以及親近的人，並與他們應答；大部分孩子能夠從仰臥翻身變成俯臥；可靠著坐墊坐一會兒，坐著時能直腰；大人扶著，能站立；能拿東西往嘴裡放；會發出輔音一二個；

[20種食物兒童不宜常吃的食物]

孩子一般喜歡吃色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物及飲料，而父母總是一味補充一些營養性食品。醫學專家提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃，否則有害無益。

1.橘子:橘子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉，甚至會引起骨病。故兒童吃橘子一天不宜多於中等大小的四個。

2.菠菜:菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。兒童生長發育需要大量的鈣和鋅，如果體內缺乏鈣和鋅，不僅可導致骨骼、牙齒發育不良，而且還會影想智力發育。

3.雞蛋:雞蛋雖然是營養成份比較全面的食品，但如果吃得過多，會增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還會增加胃腸、肝腎的負擔，引起功能失調，所以兒童吃雞蛋每天不宜超過3顆。

4.濃茶:濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵，難以為人體吸收，容易造成人體缺鐵，兒童缺鐵不僅會發生貧血，而且還會影響智力發育。

http://blog.yam.com/jordanwei/article/10510079

作者是目前位於美國的汽車安全工程師， 從事於全球最大汽車安全系統供應商的先端科技研發工程部。任職內常做汽車衝撞試驗，包括有寶寶坐汽座與無坐汽座的實驗，在此整理兒童汽車安全座椅的相關文章，編成問答集供大家參考： 

(Q1) 如何正確選購兒童汽車安全座椅？ 
(A1) 購買時必須帶寶寶去試坐，價錢並不是最主要的考量，價高者並不代表很容易安裝在您的汽車中，越貴並不代表安全性越好。美國路大車速快，某些衝撞試驗比日本 要求的嚴格，所以貴的日本牌不一定比較好，完全依照車子內裝形式與寶寶年齡體型而定。有通過安檢的汽座只要正確安裝與使用都大同小異，價錢差是差在舒適性 與多功能化，如何選購我只能建議選購符合當地標準的安檢認證是最重要的。美國的安檢機構是NHTSA (National Highway Traffic Safety Administration)。通過安檢的汽座應有通過法規FMVSS213的標示在汽座後面或是底部。以下的連結有市面上販售的汽座ＮＨＴＳＡ方便使 用性評價： http://www.nhtsa.dot.gov/CPS/CSSRating/Index.cfm  
以下的連結有美國的訓練課程與關於汽座的全部資訊
 http://www.nhtsa.dot.gov/portal/ ... 98d33a431046108a0c/

 (1) 「一歳以下的小孩b美國的規定是汽座必須面向後，因為面向後的汽座是最安全的」。 面向車尾的汽座通常有兩種:

小孩關在車內如何求救？╱陳凱劭撰

前陣子台中有家幼稚園娃娃車，司機及隨車幼教老師不慎把一個小孩遺忘在車上， 結果小孩在車上關了一整天，車子又在大太陽底下晒了一整天，到下午打開車門時，小孩早就晒死（或悶死）了。

一般夏日氣溫約是30-35度，汽車內部的溫度因溫室效應及車體吸熱，有可能衝到 60-70度。

一般大人在這種環境根本撐不到20分鐘，何況是小孩。

其實這種事不是第一次發生。國內外早有類似案例。

例 如家長去有停車場的超市買東西，以為只要十分鐘，就把小孩丟車上不管，結果買東西時遇到熟人，談事情花了很長時間，回到車上小孩已不省人事了； 又如下車到ATM領錢，以為只要兩分鐘，結果ATM故障， 於是走到幾個Block以外的ATM碰運氣，這一來一往就花了20分鐘； 也曾發生過臨時停車，停在紅線上，結果短短幾分鐘車子被違規拖吊的吊走，小孩? 晹b裡面，追到拖吊專用停車場時已是40分鐘後了。

別以為不可能，這種意外沒有一種是故意的，但還是發生了。

一般有小孩的父母當然會記得在下車時順便帶小孩下車，但你家的小孩不見得只會坐你的車，他們也有機會去坐別人的車，去坐幼稚園或學校的車，去坐遊覽車。

我想了很久，想出一個方法：
就是平時要訓練小孩，若被關在車內時若要求救，要教他去按駕駛座上方向盤的喇叭！

from http://zhishi.0-6.com/Article/20193/_pageIndex_1

1～3個月的寶寶手指抓握

評估課堂:

1個月的寶寶

寶寶的手指常表現為握拳形狀，只在哭鬧時才偶爾張開一下。有時候，寶寶還能夠自由揮動拳頭，喜歡看自己的手，玩手，吸吮手。

3個月的寶寶

此時寶寶張開手的時間多了，會表現出有意識的運動，有時兩隻手能湊到一起玩，玩自己的衣服，將其拉到臉上;或用手去抓周圍的東西，並試圖將物體抓住，但對距離的判斷不準確。

訓練教室:

打開寶寶的手

寶寶吃飽喝足、心情愉快的時候，可輕輕地掰開寶寶拇指，再將手指一起打開，閉攏，再打開，邊做邊說話、唱歌。握住寶寶的手指時，最好是一根一根打開，再一根一根合攏，記得同時要輕柔地撫摸寶寶手指。

●生理指標：
新生兒的體重在第一週裡會比剛剛出生時下降10％左右，而一週後他的體重就又恢復到出生時的重量了。這是因為出生後吃奶少、大小便、呼吸、排汗等原因而出現的，這都是正常的。

●養育手冊：
喝 奶量：剛出生的寶寶一次大約喝60毫升，直到滿月時，每4小時可以喝到90-120毫升的奶量。剛出生時，媽媽如果想增加奶量，可每次增加5-10毫升， 並不主張增加得太多。隔多久餵一次奶：當你的寶寶需要食物時，他就會哭鬧，開始時，需求會較頻繁，說並沒有什麼明顯的餵食方式，頭三四天，每二三小時就需 要餵奶一次，白天八次，晚上還有不少臨時餵食的情況，夜間可能需要餵二、三次。排便：寶寶出生1-2天時，會排出胎便。喝母乳的寶寶，一天排便可能最多達 九次，排便呈比較稀的狀態。而吃牛奶的寶寶排便較乾，一天大約五次。睡眠：此階段的寶寶大部分時間都處在睡眠狀態，要佔一天時間的60％以上，大約有16 小時。皮膚護理：寶寶在出生前，一直泡在羊水中，出生後皮膚會有脫皮的情況，大約10天後就會消除。可擦一些嬰兒乳液，進行護理。另外80％－90％的寶 寶都會出現生理性黃疸，在10－14天也會消退，不必擔心。肚臍：在第1周裡，你會發現寶寶的臍帶在5－7天後自然脫落，在此之前，要用紗布包好。每次洗 澡後，要用棉花棒蘸酒精從肚臍內往外輕輕擦拭幹凈，讓它保持乾爽。
 
第一個月

●生理指標：
滿月時，男嬰體重2﹒9-5﹒6千克，身長49﹒7-59﹒5釐米；女嬰體重2﹒8-5﹒1千克，身長49﹒0-58﹒1釐米。

from http://babytree1.pixnet.net/blog/post/16840147

0-1 歲寶寶睡眠手冊

來源/ 網路作者不明
編輯/ 霏寶寶部落格

熟睡中的孩子，睡容安詳寧靜，是這個世界上最美妙的一個情景。對於大多數初為人父人母的你來說，這也是很多時候求之不得的一個情景。談到睡眠和小寶寶，父母們會有太多的問題要問。 每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡；有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。

新生兒

from http://baby.linziyu.com/blog-202.html

（一）初生寶寶（滿月內）：
1. 抱著寶寶說說話唱唱歌，家裡走一走對寶寶介紹週遭的環境。
2. 讓寶寶躺著拉拉他的小手小腳，親吻他，輕輕撫摸寶寶的眉毛五官或身體。
3. 讓寶寶看黑白圖卡，大人的臉。（寶寶這時還是個大近視，請貼近一點大約20~30cm）
4. 儘量在寶寶醒著時多說話給予語言刺激。
P.S. 注意不要玩過火以免造成刺激過度，反而不易入睡。

（二）2個月大
1. 讓寶寶趴著抬頭看玩具，不宜太久以免疲累。
2. 讓寶寶抓握不同的東西，例如：爸媽的手指頭、小玩具、小被被等等。
3. 持續滿月內的活動。

from http://www.pediatrics.com.tw/%E5%8F%A3%E6%85%BE%E6%9C%9F.htm

安撫奶嘴與吸手指（口慾期）

六個月至兩歲的小寶寶是生長過程中的口慾期，對於任何好奇的東西都會咬，也時常會養成吸奶嘴其至吸手指的習慣。小寶寶這一段期間的語言能力，表達能力尚且 不足，吸吮安撫奶嘴可以為寶寶自己帶來吸吮的滿足與安全感，當寶寶逐漸長大，對於週遭的人、事、物能互動時，吸安撫奶嘴的需求就會逐漸降低。如果父母或媬 姆與寶寶之間的的互動不夠；或者是為了減少照顧的麻煩而讓寶寶獨處太久，把安撫奶嘴當成減少照顧的工具時，寶寶吸安撫奶嘴的現象就可能會轉變成為一種難以 戒除的習慣。

吸吮期是成長過程中的一個正常現象，口慾期的不滿足在未來性格的形成上，容另造成偏激、不安與耐性不足。所以醫學上並不會限制口慾期的正常發育過程，並加 以輔導與配合。在選用安撫奶嘴時並不建議用一般形狀的奶瓶奶嘴當成安撫奶嘴來使用，一方面因為其材質太軟，不能滿足口慾期小寶寶較強的吸力，是一方面如果 上面有奶嘴孔存上，寶寶可能會吸了滿肚子的氣，容易造脹氣、肚子痛。理想的安撫奶嘴建議選用母乳形狀或是扁奶嘴頭的較佳。

絕對不建議太小的寶寶，例如只有兩個月大，就使用安撫奶嘴，時常看到有些兩個月大的小寶寶，在打預院針或做健康檢查時身上就掛一個安撫奶嘴。原因一方面是 因為年齡太小，寶寶還沒有到口慾期，不需要用；另一方面是會有有很大的衛生問題。正常的奶嘴奶瓶消毒，一般平均每天煮六個奶瓶，每用掉一個，下一次就用另 一個新的，這種做法要持續到年齡滿八個月大時。但是使用安撫奶嘴的時候，時常是一整天另一個用，中間根本就沒有再去完全的煮沸消毒。根本不合衛生的原則， 寶寶很容易有腸胃炎或呼吸道感染。

正常使用安撫奶嘴的時候，也要盡量保持衛生，寶寶不吸的時候要用奶嘴蓋子套起來，避免弄髒。安撫奶嘴的表面如果出現粗糙不平滑的時候就要換新。偶而會看到 一些小寶寶身上綁安撫奶嘴的帶子都髒的變成黑色仍在使用，這是非常不好的。

對於寶寶而言，吸手指比吸安撫奶嘴更方便，時常在不自覺的情形下慈成吸手指的習慣，吸手指雖然也很能滿足吸吮慾，但是其壞處除了不能消毒保持衛生之外；手 指的皮膚長期浸溼變脆弱後很容易咬傷發炎，有些寶寶直到小學都有睡前吃手指的習慣，長久下來手指都會出現變型的現象。所以在醫學上並不鼓勵吃手指，當寶寶 在早期出現吃手指的現象時，就盡量用安撫奶嘴代替，如果已經有習慣性時，簡單的可以用載手套、抹黃蓮的方式阻止他；再不行時可以用一條帶子（例如剪一條紗 布繃帶），一端綁在寶寶的大腿上，及一端綁在寶寶的

手腕上並繞過手掌的虎口，其長度可以讓手自由活動，但是就是了能把大姆指放到口中。當然，這一種半強迫

的方式小寶寶會生氣不安，父母一定要多陪他，用講話、各種玩具、聲音轉移他的注意力。

from http://tw.myblog.yahoo.com/you-cheng/article?mid=1642&prev=1646&next=1641

♥ 新生兒長疹子

親密育兒百科 上冊
前幾週常見的問題
《新生兒痤瘡》
        約在第三週或第四週時，寶寶最上鏡頭的臉蛋，會 首度出現皮膚上的毛病。
        就跟少男、少女臉上的痘痘一樣，寶寶的小臉蛋上，也會長滿像青春痘、
        油膩膩的紅疹子。而寶寶摸起來原本光滑的兩頰，也會變得像砂紙一樣粗糙
        。暫時收起相機吧，反正這段青春期不會太久。（有經驗的娃娃攝影師，都
        懂得安排寶寶在長痘痘之前或之後照像）新生兒痤瘡通 常在第三週達到高峰，

from http://61.129.65.8:82/gate/big5/health.eastday.com/eastday/health/jybb/node3331/node3334/userobject1ai997053.html

      新生兒打嗝的原因

　　1、護理不當：導致小寶寶外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝；

　　2、哺乳不當：如果小寶寶乳食不節制，或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝；

　　3、吃得過快或驚哭後吃奶：在這種不恰當的時機哺乳會造成小寶寶哽噎而誘發打嗝。

　　緩解打嗝的方法

　　1、如果平時小寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致，可給他喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被 外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈。

　　2、如果小寶寶打嗝時間較長或發作頻繁，也可在開水中泡少量桔皮（桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用），等到水溫適宜時給他飲用，也可達到 止嗝的目的。

　　3、如果由於乳食停滯不化或不思乳食，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便 （山楂味酸，消食健胃，增加消化��的分泌），食消氣順，則打嗝自然停止。

　　打嗝的預防方法

from http://www.ci123.com/article.php/22881

　好「臭臭」成長記

　　吃、喝、拉、撒、睡是剛出生嬰兒的主要成長任務，每樣都不能缺，都極其重要。我們今天要說的是寶寶「拉」的問題。食物被吃進人體後，營養會為人 體吸收、利用，其餘消化吸收不完全的廢物、殘渣，就會變成排泄物，藉著糞便將毒素與廢物排出去，形成正常、健康的身體循環。

「臭臭」是否正常，是寶寶是否健康的晴雨表。

　　1.新生兒胎便（墨綠色）

　　估計孩子來到人世的第一次大便沒少嚇著父母，墨綠墨綠的一大堆，嚇得爸爸們跑去叫醫生。

　　剛生下來的寶寶，即使沒吃一點東西，出生後6~12小時也會拉出墨綠色胎便。

from http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/pdf/Slow%20Weight%20Gain%20After%20the%20First%20Few%20Months.pdf

頭幾個月後的體重增加遲緩(Slow Weight Gain Following Early Good Weight Gain)

http://www.drjacknewman.com/help/Slow%20Weight%20Gain%20Following%20Early%20Good%20Weight%20Gain.asp

簡介

有時候頭幾個月長得很好的純母乳寶寶，在出生後二到四個月左右，體重開始增加的不理想。這可能是正常的情形，因為母乳寶寶和配方奶寶寶的生長曲線原本就不同，感覺上母乳寶寶似乎長得比較慢，事實上應該是配方奶寶寶長得太快了。母乳哺育才是正常、自然、符合生理的嬰幼兒餵食方法，將配方奶餵養視為常模實在是不合理的，而且會導致專業人員提供媽媽錯誤的餵食與生長建議。

在某些情況下，生病會使得寶寶長得比預期得慢，這時候添加配方奶並不會對改善疾病有幫助，反而會抹煞純母乳哺育的好處。你可以分辨得出寶寶什麼時候有吃到奶水，什麼時候沒吃到（詳見下面說明）。如果寶寶沒有喝到奶水，通常不是因為他生病，大多是因為媽媽奶量減少。出生頭幾週或幾個月之後，寶寶不尋常的體重增加變慢，最常見的原因就是媽媽奶量減少。

為什麼你的奶量會減少呢？

1. 你開始使用避孕藥。如果你有使用避孕藥，請停止使用。採用其他一些不使用賀爾蒙的避孕方式。

2. 你懷孕了。