早上醒來:

先脫衣服

用水擦身體,然後擦乾,用吹風機稍吹

然後換衣服

然後餵奶(或者先餵奶,看急迫性)

 

餵奶的位置:

晚上九點~早上八點間餵奶在床上躺餵

早上八點以後餵奶的話,就移動到椅子上

中午12點後餵奶前洗澡

然後小餵一次奶、阿喵洗澡

然後躺餵一次,睡午覺

 

睡覺前:

要躺餵睡覺前,阿寶的枕頭巾要更換

晚上約6~7點間餵奶後要換阿寶的手套

 

洗澡後:

全身擦乳液

肚子用精油按摩幫助排氣

 

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