阿熊＋阿喵＋親愛的寶貝們

我們接著到了佑康，客服人員幫我們開了地下室車庫的門，讓我們從地下室進去（當然，平常是沒車位的，只有入住這天特別，不但可以暫停，還附送家屬餐一份），到了房間以後，寶寶要到嬰兒室去做入住評估。

入住評估一量體重，我嚇到了。

只剩下3080g，我的寶寶3380g的下限10%是3042g，這已經幾乎接近下限，我一整個不知道該怎麼辦，嬰兒室的人說可以補配方奶，我連忙點頭，我自己奶量不足沒辦法，寶寶可不能因此被我連累。

回到房間，哭得一塌糊塗，覺得都是我的錯，寶寶原本健健康康，怎麼會被我弄成這樣.....

下午是產婦入住評估，客房秘書靜敏來幫我綁腹帶(第一天是用我自己的腹帶，第二天開始會用佑康提供的印尼式腹帶)，量耳溫、子宮底高度，另外帶了貝瑞克的吸乳器和喇叭頭借給我（隔天換成美樂醫療級的吸乳器，貝瑞克的我基本上沒用過，因為這天我的奶還是只能用「滴」的，而且滴進瓶子裡頭之後還幾乎沒辦法流動，跟漿糊一樣，根本用不上吸乳器）。靜敏講話起來感覺是很樂觀開朗的類型，起碼講話的感覺帶著這種fu，我覺得這樣很不錯，因為產後多少都會有點憂鬱，如果可以當然希望儘量接觸快樂一點的事物。

因為我不停的哭啊哭，結果靜敏就講了一大堆過來人的經驗、安慰我的話，另外幫我叫了通乳茶（會在下午點心和宵夜的時候跟著養肝茶/消渴茶一起送上），這天我在每次親餵後，寶寶都另外加了配方奶60cc。

佑康的房間格局和色調我很喜歡，大床睡起來也軟硬適中很舒服，我經常是一靠上床就睡著，旁邊沙發雖然小，可是我覺得很恰好，房間也有網路，需要查資料或者聯絡公司的事情的時候很方便，唯一的問題就是太過昏暗，想要把窗簾拉起來，又會怕走光，因為哺乳的時候常常會需要晾ㄋㄟㄋㄟ，保持乳頭乳暈通風，一方面可以加快受傷的乳頭復原，一方面可以防止因為潮濕（會一直流汗）造成黴菌感染，所以我經常在房間裡面是露出胸部在活動（也省得每次餵奶都還要穿穿脫脫）。

在佑康的起居時間大致如下：

7:30 早餐

10:00~11:30 綁腹帶、做評估

10:30 客房打掃

11:30 送午餐

2:30 下午點心

3:00 送大風草水

5:30 送晚餐

8:30 送宵夜

另外，每四個小時（或者更短，如果寶寶提早餓了，嬰兒室會提早通知）餵奶一次，每次約1~2小時不等，這要看寶寶「歡」的程度，快的話20分鐘餵完，拍嗝換尿布然後他睡得很熟，我可以趁機把還脹的奶先用吸乳器擠一擠，一個小時內可以把餵奶事宜處理完，可是如果寶寶很歡，可能餵一邊40分鐘，邊喝邊睡，後來移出乳頭拍完嗝，換完尿布以後，他又精神奕奕要奶喝，只好再繼續餵，結果10分鐘內又睡著、邊睡邊喝.....每次移出乳頭都是大工程，他咬/吸的很緊。

所以行程如果順利可能變成這樣：

3:00~4:30 餵奶

4:30~7:00 睡覺

7:00~8:30 餵奶、早餐送來了

8:30~9:00 吃早餐

9:00~9:30 洗洗臉漱漱口、喝杯茶

9:30~10:30 睡覺

10:30 客房打掃

10:30~11:00 綁腹帶、做評估

11:00~12:30 餵奶、午餐送來了

12:30~13:30 午餐時間

13:00~14:30 睡覺

14:30~15:00 吃下午點心

15:00~16:30 餵奶（大風草水送來了，不過沒關係，我餵我的....）

16:30~17:30 睡覺

17:30~18:30 晚餐

19:00~20:30 餵奶

20:30~21:00 吃宵夜

21:00~22:30 睡覺

22:30~23:00 洗澡

23:00~00:30 餵奶

00:30~3:00 睡覺

......看吧，就算行程很順利，一天能休息的時間也就只有10小時，而且還被切成六段，如果行程差一點，一天的休息時間大概就剩下5個小時（沒騙你），我總是必須要在躺下後幾分鐘內立刻熟睡，不然就會完全缺乏睡眠。

一天到晚有人問「半夜為什麼不請嬰兒室瓶餵就好？」......是啊，我也想過，我也試過，然後我敗了。瓶餵也沒用，因為半夜時間到了（約3~4小時），我的胸部就會脹奶脹到又麻又刺又痛，最後只好彎腰駝背（直立會很痛）起床挖出喇叭頭和奶瓶，乖乖的擠奶去.......與其自己半夜擠奶、請人半夜瓶餵，還不如乾脆半夜也自己親餵，我想了半天決定還是自己乖乖學著半夜餵奶，反正出了月子中心，也不會有人可以幫我半夜瓶餵，我還是得自己餵，趁著在月子中心如果真的很累、或者真的有問題，還有人可以幫忙的時機，自己慢慢學著半夜照顧寶寶才是王道。

.......我才覺得奇怪，你們這些半夜可以瓶餵的媽媽們，難道半夜泌乳激素分泌這麼旺盛的時候，你們都不會脹奶脹到花轟嗎？